@laravelPWA

10 công dụng tuyệt vời của tinh dầu Revintsara với sức khỏe

Tinh dầu Ravintsara sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Nó giúp cơ thể chống lại được nhiều bệnh tật khác nhau. Đồng thời, nó cũng giúp chúng ta có một tinh thần minh mẫn sảng khoái và những giấc ngủ ngon.

Bạn thường xuyên bị đau đầu, những cơn đau đầu kinh niên khiến bạn mất ngủ trần trọng. Điều này ảnh hưởng đến khả năng tập trung của bạn trong công việc và sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên bạn không có thời gian để đi đến bác sĩ, bạn ngại dùng thuốc. Hiện tại, bạn đang tìm một biện pháp ít tốn kém, dễ làm mà vẫn hiệu quả cao.

Bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn một loại thảo dược cải thiện chức năng não hiệu quả. Loại thảo dược này tác dụng tuyệt vời mà nó đem lại cho sức khỏe của bạn đặc biệt chứng đau đầu mất ngủ. Đó chính là tinh dầu Ravintsara.

Tinh dầu Ravintsara

Tinh dầu Ravintsara hay còn gọi là tinh dầu quế camphora. Đây chính là một loại long não họ Lauracea của vùng đất Madagascar. Người ta gọi nó với cái tên với ý nghĩa là "lá tốt cho mọi thứ". Điều natf nghĩa là nó rất hữu ích trong điều trị nhiều loại bệnh.

Ngoài tác dụng sát khuẩn đường hô hấp còn tốt cho thần kinh. Tinh dầu Ravintsara còn giúp cân bằng hệ thần kinh, giúp bạn ngủ sâu, cảm thấy sảng khoái nhẹ nhàng sau khi ngủ dậy.

Công dụng tuyệt vời của tinh dầu Revintsara với sức khỏe

Để hiểu rõ hơn về tác dụng của tinh dầu Ravintsara, chúng ta cùng tìm hiểu chi tiết về nó. Dưới đây là những thông tin bạn nên biết về loại tinh dầu này. Từ những thông tin này, bạn có thể ứng dụng nó trong đời sống hàng ngày. Trong đó, có việc ứng dụng nó để hỗ trợ điều trị một số bệnh.

Giảm viêm, giảm sưng

Chất Cineol có trong tinh dầu Ravintsara chính là eucalyptol. Nó có tác dụng sát trùng, kháng viêm, hỗ trợ giảm đau hiệu quả như dùng thuốc khớp. Nếu bạn bị thương, có thể sử dụng tinh dầu này để giảm sưng, giảm đau rất hiệu quả.

Để sử dụng tinh dầu Ravintsara cho mục đích này, bạn chỉ cần pha nó với dầu hoa cúc, dầu oải hương. Sau khi có hỗn hợp các loại dầu này, hãy thoa nó lên vùng da bị thương. Bạn sẽ thấy vết thương giảm đau một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó, nó còn giúp giảm tình trạng viêm hiệu quả.

Tinh dầu Ravintsara có thể chống lại cảm lạnh

Không chỉ giúp giảm đau, kháng viêm, tinh dầu Ravintsara còn giúp chống lại cảm lạnh. Bạn có thể sử dụng nó để khắc phục cảm lạnh và cảm cúm. Bạn có thể mua nó một cách dễ dàng ở các trang web bán hàng trực tuyến.

Để chống lại cảm lạnh và cảm cúm, bạn có thể sử dụng tinh dầu Ravintsara theo nhiều cách khác nhau. Dưới đây là một số cách được sử dụng phổ biến nhất hiện nay.

  • Thêm một vài giọt tinh dầu Ravintsara vào máy khuếch tán trước khi đi ngủ. Suốt đêm, bạn sẽ hít thở khói từ máy khuếch tán này để nhận các hoạt chất có trong tinh dầu này. Sử dụng cách này, nó sẽ làm cho căn phòng của bạn có mùi tuyệt vời.
  • Bạn cũng có thể thêm 6 và 8 giọt dầu ravintsara vào bồn rửa có nước nóng. Quấn khăn lên đầu và vai và hít hơi từ phòng xông hơi ướt. Bạn có thể tiếp tục làm việc đó miễn là bạn cảm thấy thoải mái với nó.

Chống nhiễm trùng vết thương

Tinh dầu Ravintsara có khả năng khử trùng và kháng khuẩn. Vì vậy, rất có lợi trong dùng điều trị vết thương. Để điều trị vết thương bằng tinh dầu này, bạn có thể thực hiện theo cách dưới đây.

Cách tốt nhất là pha tính dầu này tỉ lệ 1-1 với tinh dầu Calophyllum inophyllum (tinh dầu mù u). Sự kết hợp của 2 loại tinh dầu này sẽ mang lại hiệu quả cao hơn. Các đặc điểm chống viêm của hỗn hợp dầu này hoạt động tốt trên da và có thể kiểm soát mụn.

Bạn cũng có thể kết hợp với tinh dầu Helichrysumitalicum (cúc trường sanh), oải hương hoặc bất kỳ loại tinh dầu nào khác. Lưu ý bạn không nên thoa trực tiếp vào vết thương hở mà chỉ nên bôi những vùng da xung hoặc sau khi liền da non.

Sử dụng tinh dầu Ravintsara để giảm đau cơ và khớp

Sau những buổi luyện tập thể thao cường độ cao khiến các cơ bắp của bạn bị căng gây đau nhức khó chịu hoạt động khó khăn. Hãy cho một vài giọt tinh dầu Ranvintsara vào bồn nước nóng, ngâm mình trong khoảng 30p bạn sẽ cảm nhận được các cơ dễ chịu hẳn đi, mệt mỏi cũng được xua tan.

Tinh dầu Ravintsara có chứa đặc tính chống viêm. Nó sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng đau nhức ở các cơ. Nó cũng có thể giúp chữa bệnh viêm khớp như các viên sụn cá mập.

Hãy thử làm giảm đau cơ và khớp bằng tinh dầu Ranvintsara theo cách dưới đây:

  • Đối với dầu vận chuyển như hoa oải hương, hãy thêm một vài giọt tinh dầu ravintsara.
  • Sử dụng dầu oải hương làm dầu nền.
  • Xoa bóp cơ và khớp của bạn với hỗn hợp trước khi đi ngủ.
  • Nếu cường độ của cơn đau quá nhiều, hãy thoa hỗn hợp này nhiều lần trong ngày.
  • Nó sẽ cho phép cơ và khớp của bạn linh hoạt hơn.

Nâng cao hệ miễn dịch

Tinh dầu Ranvintsara giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao khả năng phòng chống một số bệnh theo mùa như cảm cúm, viêm phổi, nhiễm lạnh. Hãy thường xuyên sử dụng chúng để massage, xông hơi hoặc xoa bóp để cơ thể càng ngày càng khỏe mạnh.

Tinh dầu Ravintsara có thể làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của các phản ứng dị ứng. Trong các trường hợp dị ứng theo mùa, sử dụng nó sẽ làm giảm nguy cơ bị dị ứng.

Hãy thử các phương pháp sử dụng tinh dầu ravintsara đơn giản sau để tăng cường khả năng miễn dịch của bạn:

  • Để tăng cường hệ thống miễn dịch, bạn có thể thử liệu pháp tinh dầu Ravintsara.
  • Bạn cũng có thể lấy một vài giọt dầu với dầu vận chuyển và thoa hỗn hợp lên ngực và cổ họng. Hít dầu cũng rất hữu ích.
  • Thêm 5 đến 6 giọt tinh dầu Ravintsara vào máy khuếch tán. Nó sẽ làm tươi mới căn phòng của bạn và cũng tránh xa vi trùng.
  • Nhỏ một vài giọt dầu Ravintsara vào bồn tắm. Nó sẽ phát triển hệ thống miễn dịch của cơ thể bạn. Dầu cũng sẽ giúp cơ thể bạn tránh được cảm lạnh do vi rút , viêm phổi, và thậm chí cả cúm.

Giảm đau đầu

Bệnh đau đầu ảnh hưởng đến sức khỏe sinh hoạt và chất lượng cuốc sống của bạn. Để giảm bớt những cơn đau đầu dai dẳng đó bạn có thể cho một ít giọt tinh dầu Ranvitsara lên một chiếc khăn nhỏ hoặc cho vào đèn xông và hít hương của tinh dầu. Mùi hương này sẽ giúp bạn giảm đau đầu và mệt mỏi. Đồng thời giúp cải thiện trí nhớ và là được xem là thuốc bổ não an toàn tốt cho não bôj

Chữa bệnh mất ngủ

Bạn bị mất ngủ trầm trọng, đêm không ngủ được ngày thì mệt mỏi. Bạn có thể cho tinh dầu vào đèn xông để trong phòng ngủ của bạn. Ngoài ra bạn có thể kết hợp với tinh dầu oải hương và tinh dầu lá chanh. Bạn sẽ ngủ nhanh và sâu hơn. Ngoài ra, bạn có thể thử viên sữa ong chúa để khắc phục tình trạng này.

Ravintsara có đặc tính làm dịu và thư giãn độc đáo. Chúng thật tuyệt vời khi chống lại sự lo lắng và đảm bảo một đêm ngon giấc. Bạn có thể chống lại chứng mất ngủ của mình với loại dầu này.

Sau đây là cách sử dụng tinh dầu Ravintsara để chống mất ngủ:

  • Cách đơn giản nhất để khắc phục chứng mất ngủ là khuếch tán tinh dầu này suốt đêm.
  • Bạn cũng có thể thêm một vài giọt dầu ravintsara vào gối của bạn. Chiếc gối sẽ giúp bạn có thể hít tinh dầu suốt đêm và giúp bạn có một giấc ngủ yên bình.

Tinh dầu Ranvitsara có thể làm giảm trầm cảm

Mùi hương của tinh dầu Ranvitsara sẽ giúp kích thích thần kinh, giải tỏa mệt mỏi. Nó giúp bạn lấy lại sinh lực, thư giãn tinh thần nâng cao năng lực làm việc. Hãy hít một ít tinh dầu vào buổi sáng bằng cách thoa hoặc cho vào đèn xông. Bạn sẽ có một ngày đầy sảng khoái.

Cách sử dụng tinh dầu Ranvitsara để giảm trầm cảm:

  • Mỗi sáng, hãy thực hành phương pháp trị liệu bằng dầu thơm với dầu Ravintsara. Nó sẽ giải độc tâm trí của bạn và giúp bạn tập trung và tập trung vào công việc và học hành.
  • Trộn một vài giọt tinh dầu Ravintsara với hoa hồng và quýt. Thêm một thìa dầu dừa đã phân đoạn vào hỗn hợp. Nếu bạn quá kiệt sức, hãy xoa bóp cơ bằng dầu. Nó sẽ giúp nới lỏng các nút thắt chặt trong cơ của bạn.
  • Đối với tình trạng hồi hộp, hãy tắm lâu với một vài giọt dầu Ravintsara. Hãy ngâm mình trong bồn tắm đó trong vòng 20 đến 30 phút và cảm thấy căng thẳng biến mất khỏi người.
  • Một mẹo đơn giản khác là xoa một vài giọt dầu kỳ diệu này vào thái dương và cổ để giảm bớt lo lắng.
  • Bạn cũng có thể uống dầu ravintsara để giảm trầm cảm. Thêm 1 đến 3 giọt dầu Ravintsara cùng với dầu ô liu vào nước.

Hãy nhớ chất lượng của dầu là điều cần thiết. Vì bạn sẽ uống nó, hãy đảm bảo rằng bạn có tinh dầu Ravintsara nguyên chất và chất lượng cao.

Tinh dầu Ravintsara có thể cải thiện làn da

Tinh dầu Ravintsara làm trẻ hóa làn da của bạn từ bên trong. Nó làm cho làn da của bạn khỏe mạnh và được dưỡng ẩm. Sử dụng dầu này để có làn da trẻ trung và khỏe mạnh. Tuy nhiên, cách trẻ hóa làn da của nó khác với các viên uống bổ sung collagen.

Bạn có thể sử dụng tinh dầu này thoa lên da như sử dụng serum dưỡng da. Thêm một vài giọt dầu này vào dầu Vitamin E, hoặc có thể pha loãng dầu với dầu dừa. Thoa nó lên da vào ban đêm trước khi ngủ. Tốt hơn là không nên sử dụng dầu chưa pha loãng vì nó có thể gây kích ứng da.

Tinh dầu Ravintsara có thể cải thiện tình trạng hô hấp

Dầu Ravintsara có thể giúp giãn nở các mạch máu và cho phép nhiều oxy hơn đến phổi. Nó sẽ làm giảm và làm loãng bất kỳ chất nhầy nào có thể làm tắc nghẽn đường thở. Nó rất có lợi cho các tình trạng hô hấp như viêm phế quản, hen suyễn và viêm phổi.

Cách sử dụng dầu này để cải thiện tình trạng hô hấp:

  • Liệu pháp hương thơm có thể là một cách hoàn hảo để điều trị bệnh hen suyễn.
  • Thêm 5 đến 6 giọt tinh dầu Ravintsara vào máy khuếch tán với / 4 đến 1/2 cốc nước cất.
  • Giữ máy khuếch tán hoạt động trong 30 đến 60 phút.
  • Một cách khác là thêm dầu bạc hà với dầu Ravintsara và thoa lên ngực, lưng và cổ họng của bạn. Nó sẽ làm giảm cơn hen suyễn.

Một số biện pháp phòng ngừa và tác dụng phụ

Dưới đây là một số điều bạn cần lưu ý khi sử dụng dầu ravintsara.

  • Không bao giờ tự ý ăn tinh dầu ravintsara. Nhớ trộn nó với thứ gì đó trước khi uống
  • Luôn bôi dầu ravintsara trộn với dầu vận chuyển. Không sử dụng dầu này khi chưa pha loãng.
  • Thử dầu đã pha loãng này trên một vùng da nhỏ. Nó sẽ đảm bảo rằng bạn không bị dị ứng với nó.
  • Nếu bạn đang mang thai, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào
  • Giữ dầu này xa tầm tay trẻ em.

Các bài liên quan

Nhận xét