Những lợi ích dễ thấy của việc uống bột collagen thường xuyên

Những lợi ích dễ thấy của việc uống bột collagen thường xuyên

11/24/2017

Collagen là chất đạm phong phú nhất trong cơ thể, collagen là một phần của mô liên kết cho xương, cơ, tế bào máu, sụn, động mạch và các cơ quan khác.

Khi bạn già đi, sự sản xuất collagen giảm sẽ dẫn tới nhiều tác dụng phụ tiềm ẩn. Do đó việc uống đồ uống có chứa bột collagen (được sản xuất từ động vật hoặc cá) có thể có lợi bằng cách bù đắp phần nào lượng collagen bị mất.

Sau đây, tôi sẽ đưa ra một số lợi ích của việc bổ sung collagen bằng cách sử dụng collagen loại bột được hòa với nước và uống hàng ngày.

Lợi ích dinh dưỡng của việc uống collagen bột

Collagen bao gồm các protein dạng chuỗi dài. Khi bạn uống bột collagen (hoặc các loại thực phẩm collagen hay viên uống bổ sung collagen) thì hệ thống tiêu hóa của bạn sẽ thực hiện nhiệm vụ phá vỡ các protein thành các axit amin.Các axit amin sau đó được hấp thu và sử dụng vào mục đích xây dựng các khối, từ đó hỗ trợ sản xuất collagen trên toàn cơ thể cũng như giúp chữa lành cơ thể từ bên trong. Bột collagen là một nguồn axit amin glycine đặc biệt phong phú, hỗ trợ chức năng trao đổi chất và giải độc. Để đảm bảo tiêu hóa và hấp thu axit amin tối ưu, hãy sử dụng bột collagen khi đói bụng trước ăn 30 phút.

Hỗ trợ chung cho toàn bộ cơ thể

Lợi ích của collagen bột

Collagen đóng một vai trò quan trọng trong việc xây dựng và hỗ trợ các khớp. Hơn nữa, nó có thể giúp làm giảm sự khó chịu liên quan đến viêm khớp, thoái hoá và viêm khớp dạng thấp. Một nghiên cứu đăng trong ấn bản năm 2013 của Tạp chí Xã hội Quốc tế về Dinh dưỡng Thể thao đã kiểm tra ảnh hưởng của bổ sung collagen đối với 55 người khỏe mạnh bị đau khớp do hoạt động thể chất. Những người tham gia đã được cho dùng giả dược hoặc UC-I, một loại collagen không biến tính loại II, hàng ngày. Khi kết thúc nghiên cứu kéo dài bốn tháng, những người tham gia được bổ sung collagen đã làm tăng khả năng di chuyển của khớp gối, ít đau khớp hơn do hoạt động thể lực, và họ có thể tự mình không đau đớn trong thời gian dài hơn. Nhiều nghiên cứu cần được thực hiện, nhưng các nhà nghiên cứu kết luận rằng collagen type ll cho thấy sự hứa hẹn cho việc giảm đau khớp gây ra.

Collagen giúp cho làn da khỏe mạnh

Collagen đôi khi được gọi là chất keo của da, vì nó giúp cho làn da mịn màng, đậm đà, mềm mại và đàn hồi. Có hơn 27 loại collagen đã được xác định, và sự mất mát tự nhiên của collagen loại l xảy ra khi lão hóa và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời chủ yếu là do da lão hóa và nếp nhăn. Bổ sung collagen có thể giúp tăng cường sản xuất collagen và tăng cường lớp hạ bì da (lớp thứ hai của da nơi collagen được tìm thấy). Việc uống collagen cũng có thể giúp da giữ lại độ ẩm và xuất hiện dẻo dai hơn. Mặc dù các bằng chứng cho thấy những kết quả trái ngược nhau và một số nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng các enzyme tiêu hóa trong dạ dày phá vỡ collagen và ngăn không cho nó xâm nhập vào da.

Các lợi ích khác của việc uống collagen

Nghiên cứu sơ bộ cho thấy bổ sung collagen có thể giúp làm dày tóc, cải thiện rối loạn móng, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, cân bằng lượng đường trong máu, điều hoà giấc ngủ, hỗ trợ chữa vết thương và giảm viêm. Tuy nhiên cần phải có nhiều bằng chứng lâm sàng để hỗ trợ cho những tuyên bố này. Trong tất cả các loại collagen đã được xác định, collagen loại l và loại ll có tác dụng tích cực nhất. Vì vậy hãy tìm một loại sản phẩm bổ sung collagen có chứa các loại này.

Vitamin C hoạt động hiệu quả với collagen, vì vậy bạn cũng có thể nên kết hợp uống một loại thức uống có vitamin C, hoặc bổ sung nó dựa vào thực phẩm giàu vitamin C. Mặc dù bổ sung collagen thường được xem là an toàn, nhưng chúng có thể gây buồn nôn và ảnh hưởng đến đường tiêu hóa. Do đó, bạn cần tham khảo các phản hồi của người dùng trước khi sử dụng.

Tinh chất Collagen Vàng kết hợp nhau thai cừu hộp 50ml Costar Tinh chất Collagen Vàng kết hợp nhau thai cừu hộp 50ml Costar - Giá bán: 280,000 đồng

Tìm hiểu thêm

HƯỚNG DẪN MUA HÀNG

Quý khách có thể đặt mua sản phẩm trên website chúng tôi bằng một trong 2 cách sau: 

1. Đặt hàng trực tiếp bằng cách gọi điện đến các số HOTLINE: 0973.896.896

2. Đặt hàng trực tuyến bằng cách điền thông tin sản phẩm cần mua vào mẫu đặt hàng. Các bước thực hiện như sau:

  • Chọn sản phẩm hoặc Combo sản phẩm cần mua bằng cách bấm vào hình ảnh hoặc tên sản phẩm.
  • Bấm nút ĐẶT MUA để chuyển đến mẫu đặt hàng.
  • Điền thông tin của bạn như Tên, Địa Chỉ, Điện thoại,... Sau đó bấm nút ĐẶT MUA
  • Lưu ý: Nếu bạn muốn mua số lượng sản phẩm nhiều hơn, hãy chọn số lượng sản phẩm cần mua (giá rẻ hơn và có quà tặng)

Tại sao bạn nên đặt hàng trực tuyến?

  • Có thể đặt hàng bất kỳ lúc nào.
  • Chúng tôi sẽ gọi điện lại tư vấn thêm về sản phẩm cho bạn và xác nhận lại đơn hàng.
  • Thường xuyên có chương trình giảm giá khi khách đặt trực tuyến

Web mẫu bán hàng trực tuyến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phụ nữ. Bạn có thể đặt hàng qua điện thoại, đặt hàng trực tuyến.
Website đang thực hiện thử nghiệm dịch vụ seo từ khóa: dịch vụ thiết kế website, hosting miễn phí, sữa ong chúa, nhau thai cừu, glucosamine, collagen, omega 3, website chuẩn seo, đăng ký tên miền, sữa ong chúa của Úc, viên uống bổ não, Mercury Beauty Shop.

Địa chỉ: Chung Cư Phú Gia Hưng - Lê Đức Thọ, Phường 15, Quận Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh

 

Hotline: 0973.896.896 (Call, Zalo, Viber)