Những phương thuốc dưỡng não tốt nhất từ thực phẩm bạn nên biết

Những phương thuốc dưỡng não tốt nhất từ thực phẩm bạn nên biết

12/17/2016

Theo thời gian, các cơ quan trong cơ thể của chúng ta sẻ bị lão hóa và bộ não cũng không nằm ngoài quy luật. Nhưng có những phương thuốc dưỡng não tốt nhất từ thực phẩm bạn ăn hàng ngày có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa đó.

Những loại thực phẩm chức năng bổ não nào tốt cho bộ não của bạn?

Caffein - giúp não bộ linh hoạt

Nhiều nghiên cứu cho thấy chất caffein vừa giúp tăng chỉ số thông minh vừa giúp kích hoạt khả năng nhận thức và sự tập trung trong học tập và công việc. Một ly cà phê nóng vào buổi sáng sẻ giúp bạn có nguồn năng lượng tuyệt vời cho bộ não linh hoạt suốt trong cả ngày. Nhưng cũng lưu ý không lạm dụng chúng nhé vì sẻ khiến bạn khó chịu và mất ngủ.

Viên uống tăng cường trí nhớ Focus Factor hộp 150 viên của Mỹ Viên uống tăng cường trí nhớ Focus Factor hộp 150 viên của Mỹ - Giá bán: 700,000 đồng

Tìm hiểu thêm

Đường glucose giúp tăng thêm sự tỉnh táo

Glucose là chất có tác dụng cung cấp cho trí não của bạn nguồn năng lượng dồi dào. Đây là chất được chuyển hóa từ các thực phẩm có chứa đường cũng như các chất cacbon hyđrat. Một cốc nước đường thêm ít giọt chanh sẻ giúp bạn tỉnh táo và nhạy bén hơn trong công việc. Cũng như cà phê, nếu lạm dụng quá sẻ gây nên sự khó chịu cho cơ thể, nhất là sẻ làm giảm khả năng nhận thức và tăng cân, tiểu đường.

Protein - năng lượng  tốt cho hoạt động của não

Protein là dưỡng chất tốt cho chức năng hoạt động của não bộ giúp kích hoạt trí nhớ. Thực đơn gồm các loại thịt nạc ít mỡ không chỉ tốt cho việc giảm cân mà còn hỗ trợ tăng cường chức năng não bộ.

Cá - thần dược cho trí não của bạn

Cá là nguồn protein chính chứa acid béo omega - 3 gồm DHA & EPA không thể thiếu cho sự hoàn thiện và chức năng hoạt động của não. Nhiều nghiên cứu cho thấy omega 3 có tác dụng ngăn chặn chứng suy giảm trí nhớ và phòng ngừa các bệnh về não và tim mạch như đột quỵ, tai biến...đặc biệt làm thuốc bổ não tốt nhất ở người già. Đó là lý do vì sao trong các loại thuốc bổ não nào tốt với bản chất là thực phẩm chức năng bổ não được nhà sản xuất đưa thành phần acid béo omega - 3 vào.
Để duy trì một bộ não và một trái tim khỏe đừng quên ăn cá 3 bữa/tuần. Bên cạnh đó bạn cũng có thể bổ sung thuốc bổ não DHA mỗi năm 1 đợt để phòng ngừa các bệnh lý về não bộ và tim mạch. Ngoài ra, các loại thuốc bổ não dha cũng giúp hỗ trợ tăng cường thị lực và phòng ngừa các bệnh về mắt như cận thị, thoái hóa hoàng điểm và đục thủy tinh thể...

Chocolate đen và hạt óc chó - ngăn ngừa lão hóa

2 loại thực phẩm này rất dồi dào vitamin E - thần dược chống lão hóa toàn bộ cơ thể, trong đó có tác dụng tăng cường khả năng nhận thức và sự tập trung của não bộ.

Bơ và ngũ cốc

Cùng với hạt óc chó và socola đen thì bơ và ngũ cốc cũng là nguồn cung cấp vitamin E rất tốt cho cơ thể. Đặc biệt các dưỡng chất có trong quả bơ và các loại hạt có tác dụng giảm nhẹ các bệnh tim mạch và kích thích sự lưu thông máu lên não một cách ổn định.

Ăn uống cân bằng và đầy đủ - hơn mọi loại thuốc 'tiên'

Một khẩu phần ăn đủ chất và cân đối, chú trọng nhóm thực phẩm giàu acid béo omega3 và các vitamin, khoáng chất có tác dụng cung cấp năng lượng cho não khỏe mạnh, chống lão hóa và hỗ trợ tăng cường khả năng nhận thức, tập trung trong mọi công việc.

Chuẩn bị sẵn sàng để có một ngày làm việc chất lượng, hiệu quả

  • Khởi đầu cho một ngày mới với một thực đơn cho bữa sáng nhẹ nhàng nhưng đủ chất như nước trái cây tươi không đường, ngũ cốc nguyên hạt và cá hồi cùng 1 ly cà phê nóng. Tất cả đủ cho cơ thể khỏe mạnh và một trí tuệ minh mẫn, nhạy bén trong suốt cả ngày.
  • Kết hợp với:
  • Một giấc ngủ ngon và sâu vào tối hôm trước
  • Tập thể dục mỗi ngày để duy trì sự dẻo dai của cơ bắp và sự linh hoạt của bộ não
  • Thư giãn và hiểu thấu đáo mọi việc để đạt hiệu suất công việc cao nhất

Ngoài các phương thức hàng ngày nêu trên, bạn có thể sử dụng bổ sung các sản phẩm thực phẩm chức năng bổ não để cung cấp dưỡng chất cho não hoạt động linh hoạt, nhạy bén và làm chậm quá trình thoái hóa não bộ.

Nên chọn loại thuốc tốt cho não nào phù hợp?

  • Nếu bạn là người làm việc trí óc với cường độ cao, bạn nên dùng thuốc bổ não của Nhật Bản. Vì thuốc bổ não Nhật Bản cung cấp hàm lượng cao DHA và nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu giúp tăng năng lượng cho não hoạt động tối ưu. Thuốc bổ não dha của Nhật giúp phục hồi những hư tổn của tế bào não một cách tối ưu nhờ đó giúp thúc đẩy khả năng nhận thức và sự tập trung trong công việc. Ngoài ra, thuốc bổ não của Nhật chứa chất chống oxy hóa và chống các gốc tự do nên có tác dụng bảo vệ não khỏi quá trình lão hóa não bộ do tuổi tác và các yếu tố liên quan. Thuốc bổ não dha của Nhật cũng thích hợp cho lứa tuổi học sinh đang trong giai đoạn nước rút thi cử căng thẳng để đạt kết quả cao nhất.
  • Nếu bạn là người có tuổi đang đối mặt với các bệnh lý não bộ như suy giảm trí nhớ, lú lẫn hay thiểu năng tuần hoàn não, rối loạn tiền đình,...thì lựa chọn thuốc bổ não ginkgo sẻ rất thích hợp. Thuốc ginkgo biloba được bào chế từ lá cây bạch quả và nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh lý não bộ ở người cao tuổi. Thuốc ginkgo biloba vì thế được nhiều người gọi với cái tên thân thuộc là thuốc bổ não dành cho người già. Để biết giá thuốc ginkgo biloba cũng như thuốc bổ não DHA bao nhiêu, hãy truy cập vào website của chúng tôi danh mục thuốc bổ não ngay từ bây giờ nhé!

Một trí nhớ minh mẫn nhờ bổ sung những thực phẩm tốt cho não bộ cùng với các loại thuốc bổ não tốt sẻ giúp bạn luôn có những quyết định sáng suốt và thành công trong công việc cũng như cuộc sống.
 

Viên uống tăng cường trí nhớ Focus Factor hộp 150 viên của Mỹ Viên uống tăng cường trí nhớ Focus Factor hộp 150 viên của Mỹ - Giá bán: 700,000 đồng

Tìm hiểu thêm

HƯỚNG DẪN MUA HÀNG

Quý khách có thể đặt mua sản phẩm trên website chúng tôi bằng một trong 2 cách sau: 

1. Đặt hàng trực tiếp bằng cách gọi điện đến các số HOTLINE: 0968.452.623

2. Đặt hàng trực tuyến bằng cách điền thông tin sản phẩm cần mua vào mẫu đặt hàng. Các bước thực hiện như sau:

  • Chọn sản phẩm hoặc Combo sản phẩm cần mua bằng cách bấm vào hình ảnh hoặc tên sản phẩm.
  • Bấm nút ĐẶT MUA để chuyển đến mẫu đặt hàng.
  • Điền thông tin của bạn như Tên, Địa Chỉ, Điện thoại,... Sau đó bấm nút ĐẶT MUA
  • Lưu ý: Nếu bạn muốn mua số lượng sản phẩm nhiều hơn, hãy chọn số lượng sản phẩm cần mua (giá rẻ hơn và có quà tặng)

Tại sao bạn nên đặt hàng trực tuyến?

  • Có thể đặt hàng bất kỳ lúc nào.
  • Chúng tôi sẽ gọi điện lại tư vấn thêm về sản phẩm cho bạn và xác nhận lại đơn hàng.
  • Thường xuyên có chương trình giảm giá khi khách đặt trực tuyến

Chúng tôi giao hàng miễn phí toàn quốc!

Web mẫu bán hàng trực tuyến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phụ nữ. Bạn có thể đặt hàng qua điện thoại, đặt hàng trực tuyến. Tất cả các đơn hàng đều được giao miễn phí trên phạm vi toàn quốc.
Website đang thực hiện thử nghiệm dịch vụ seo từ khóa: dịch vụ thiết kế website, hosting miễn phí, sữa ong chúa, nhau thai cừu, glucosamine, collagen, omega 3, website chuẩn seo, đăng ký tên miền
Đặc điểm nổi bật của mẫu web: thiết kế thân thiện với google, tương thích với các thiết bị di động, dễ quản trị.

TP Hồ Chí Minh: 2/360 Lê Văn Thọ Phường 9 Quận Gò Vấp - Hà Nội: 422/38 Kim Giang Phường Đại Kim Quận Hoàng Mai.

 

Hotline: 0968.452.623 (Call, Zalo, Viber)